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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种很健康的蔬菜，富含维生素和矿物质，具有降低血糖、降低血脂和美容养颜的功效。但是，对于未满十八岁的人来说，出于生长发育的需要，他们需要吃一些比较高热量的食物，例如米饭、面包、鸡蛋等。秋葵比较清淡，热量较低，如果长期食用可能会影响未成年人的生长发育。所以，对于未满十八岁的孩子来说，最好不要将秋葵作为主食，可以适量食用。
