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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种很营养的蔬菜，被称为“草原上的海参”，具有清热解毒、润肠通便、增强免疫力等多种功效。但是对于未满十八岁的人来说，食用秋葵是否安全呢？
根据相关营养专家的介绍，秋葵中含有一定量的邹酸，未成年人食用过多有可能影响钙的吸收和骨骼发育。因此，未成年人食用秋葵应该控制量，并与其他蔬菜搭配食用，以避免出现不良反应。
需要注意的是，秋葵中含有大量的蛋白质和维生素，与其他蔬菜相比也不会更容易引起过敏，但不同人体质不同，如有过敏体质的人应该慎重食用。
综上所述，未满十八岁的人可以食用适当量的秋葵，但也需要控制好食用量和搭配方式，避免对身体造成不必要的影响。
