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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种营养丰富、口感细嫩的蔬菜，含有大量维生素和矿物质，可以满足人体对营养的需求。然而，对于未满十八岁的人来说，是否适合食用秋葵呢？根据营养学家的研究，秋葵含有丰富的膳食纤维和多种维生素，可以帮助增强体质，促进生长发育，因此孩子们也可以适量食用秋葵。不过需要注意的是，因为秋葵含有草酸和草酸钙，所以在食用时需要避免过量，否则会影响人体吸收营养，进而对身体健康造成不良影响。
